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Il Calisthenics, quello vero, dalla A alla Z.

Nel mio nuovo sito puoi trovare libri, e-book e video-corsi che ti permettono di partire dai fondamentali fino ad arrivare, step by step, alle skills più avanzate. Il tutto con una progressione sensata il cui obiettivo è renderti più forte, più agile e più armonioso senza il rischio di stalli o infortuni.

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L’obiettivo dell’Academy è fornire percorsi di comprovata efficacia in ambito Calisthenics sia ai neofiti della disciplina sia a quelli più avanzati su tutto ciò che concerne il vero allenamento a corpo libero. Non quello improvvisato e da intrattenimento su youtube, bensì quello le cui radici hanno fondamenta scientifiche. Con un linguaggio semplice, fruibile e alla portata di tutti senza tecnicismi inutili.

Purtroppo nel mondo del Calisthenics regna da sempre la confusione. In rete e per strada si sente davvero tutto e il contrario di tutto. L’improvvisazione e l’incompetenza di molti trainer non fanno altro che danneggiare la reputazione e la credibilità dell’intera categoria proprio perché alla base manca la conoscenza e l’applicazione di un metodo didattico preciso e scientifico.

La mia Academy nasce proprio con lo scopo di diventare il punto di riferimento sia per gli appassionati che vogliono approcciarsi a questa disciplina in tutta sicurezza e senza il rischio di farsi male, sia per i tecnici (istruttori, Personal Trainer, Professionisti del Fitness) che desiderano offrire ai propri clienti un servizio eccelso, fondato su solide basi scientifiche e improntato a una forte professionalità.

QUALCOSA IN PIÙ SU DI ME

Coach Claudio Negro

Classe 1977, è un trainer professionista e un imprenditore sportivo. Laureato in Scienze Motorie. Pioniere del Calisthenics in Italia, co-fondatore Burningate, co-titolare di Calisthenics Torino, le palestre “100% a corpo libero”, sedi nazionali dell’omonimo brand.

Ideatore del corso istruttori Calisthenics certificato CSEN-CONI e del sistema di allenamento d’élite M.O.C (Master of Calisthenics). Autore di numerose guide sull’allenamento a corpo libero tra cui Road to Calisthenics con più di 800 copie vendute. Docente formatore ai corsi base e istruttore.

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Perché scegliere la mia Academy

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  2. Percorsi tecnici di comprovata efficacia: i programmi didattici che ho ideato con Burningate sono riconosciuti all'unanimità come il top di gamma della formazione in Italia
  3. Learn by doing: impara esercitandoti step by step per vedere i tuoi progressi in tempo reale, dagli esercizi base fino alle skills più avanzate
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